CrossFit is een levensstijl die wordt gekenmerkt door veilige, effectieve lichaamsbeweging en gezonde voeding. CrossFit kan worden gebruikt om elk doel te bereiken, van verbeterde gezondheid tot gewichtsverlies tot betere prestaties. Het programma werkt voor iedereen – mensen die net zijn begonnen en mensen die jarenlang hebben getraind.
GYM HOURS
| Maandag | Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag |
| 09:00 – 10:00 WOD | 09:00 – 10:00 | 09:00 – 10:00 WOD | 09:00 – 10:00 WOD | 09:00 – 10:00 WOD | 08:30 – 09-30 Open Box |
| 10:00 – 11:00 WOD | 10:00 – 11:00 WOD | 10:00 – 11:00 WOD | 10:00 – 11:00 WOD | 10:00 – 11:00 WOD | 09:30 – 10:30 Saturday’s Buddy Extravaganza |
| 16:00 – 17:00 Open Box | 16:00 – 17:00 Chen’s Open Box | 16:00 – 17:00 WOD | 16:00 – 17:00 Chen’s Open Box | 10:30 – 11:30 Saturday’s Buddy Extravaganza | |
| 17:00 – 18:00 Open Box | 17:00 – 18:00 | 17:00 – 18:00 WOD | 17:00 – 18:00 Chen’s Open Box | 17:00 – 18:00 Building your Engine | |
| 18:00 – 19:00 WOD | 18:00 – 19:00 WOD | 18:00 – 19:00 WOD | 18:00 – 19:00 WOD | 18:00 – 19:00 WOD | |
| 19:00 – 20:00 WOD | 19:00 – 20:00 WOD | 19:00 – 20:00 WOD | 19:00 – 20:00 WOD | 19:00 – 20:00 WOD | |
| 20:00 – 21:00 WOD | 20:00 – 21:00 WOD | 20:00 – 21:00 Gymnastics Class | 20:00 – 21:00 Olympic Weightlifting Class | 20:00 – 21:00 WOD |
- Per maand opzegbaar
- Onbeperkt trainen
- 3 maand lidmaatschap
- Onbeperkt trainen
- 6 maand lidmaatschap
- Onbeperkt trainen
- 12 maand lidmaatschap
- Onbeperkt trainen
- Indien je onregelmatig en minder dan 1 x per week kan trainen
- 1 jaar geldig
- Drop in
- Eenmalig trainen
NIEUWSGIERIG? GET IN TOUCH!
Heb je nog vragen of wil je een kijkje nemen op onze unieke locatie, neem dan vrijblijvend contact met ons op.
Crossfit 074 zit gevestigd op het High Tech System Park (HTSP) bij Thales in het voormalig ketelhuis aan het kanaal. Via de A35 makkelijk te bereiken. Neem afslag 27, Hengelo Zuid, ga linksaf naar de Haaksbergerstraat . Na 1, 3 km ga je rechtdoor richting Hengelo Zuid, Twentekanaal. Na 600 meter sla je rechtsaf (voor de brug) naar Haaksbergerstraat. Neem de eerste straat links(op terrein van HTSP) en Crossfit 074 bevindt zich na 150 meter aan het einde van de straat.
